Setembro é marcado pelo Setembro Amarelo, um movimento dedicado à conscientização e prevenção ao suicídio. Durante todo o mês, diversas ações são realizadas para sensibilizar a sociedade sobre a importância de falar abertamente sobre saúde mental e buscar apoio emocional. É um convite para todos refletirem sobre a importância do cuidado com o bem-estar emocional, tanto o nosso quanto o das pessoas ao nosso redor.
Muitas vezes, o silêncio pode ser o maior inimigo de quem enfrenta momentos difíceis. Por isso, é fundamental que a gente esteja atento, disposto a ouvir e a oferecer apoio. Saber que existem recursos disponíveis e que é possível buscar ajuda faz toda a diferença. O Centro de Valorização da Vida (CVV) oferece suporte emocional gratuito e sigiloso através do telefone 188 e também pelo site www.cvv.org.br, onde voluntários capacitados estão prontos para ouvir e ajudar.
Além do CVV, o site oficial do Setembro Amarelo, www.setembroamarelo.org.br, oferece uma série de informações sobre como identificar sinais de alerta, como oferecer apoio e onde buscar ajuda. O mais importante é lembrar que falar é a melhor solução. Não precisamos enfrentar nossos desafios sozinhos, e pedir ajuda é um ato de coragem.
Vamos, juntos, dar visibilidade a essa campanha e apoiar essa causa tão necessária. Que tal compartilhar esta mensagem com seus amigos e familiares? Quanto mais pessoas souberem que não estão sozinhas, maior será o impacto positivo que podemos gerar. Seja a voz que incentiva a busca por ajuda e, assim, contribua para salvar vidas.
